Se trata de hacer las siguientes pruebas en 1 minuto (nosotr@s al ser mas peques podemos hacerlo en 2 minutos, o simplemente no poner tiempo), si no te sale el primer intento, puedes empezarla desde el principio hasta que se acabe ese minuto ¿Cuántas de estas pruebas puedes completar? No se trata de hacer todas, solo las que te apetezca o dispongas de material.
1. Caragalleta. Estás sentado. Cuando el reloj arranca, agarra la galleta y colócatela en la frente. Mueve los músculos de tu cara para bajar la galleta por tu rostro reclinado. Si la galleta cae, has de colocarte una nueva galleta para intentarlo de nuevo. Para ganar, debes llevarte una galleta de la frente a la boca.
Material: galletas Oreo y una silla. VER VÍDEO DE LA PRUEBA
2. Ojo al As. Pon encima del cuello de una botella 19 cartas boca abajo, menos la última: el as de oros, al que dejas boca arriba. Cuando el minuto arranca, empieza a derribar cartas con tus soplidos, cuidándote de no tocar ni las cartas ni la botella. Para ganar, tienes que soplar todas las cartas de la baraja y dejar sobre el cuello de botella el as. Ojo, no vale si no aguanta ahí 3 segundos.
Material: una baraja de 20 cartas y una botella. VER VÍDEO DE LA PRUEBA
3. Construye Destruye. Cuando el minuto arranca, empieza a apilar los vasos en forma de pirámide, empezando por una fila de 6 vasos, sobre la que sitúas 5 vasos, luego 4, 3, 2 y 1 en la cúspide. Cuando lo hayas conseguido, haz el movimiento contrario: empezando del vaso que está en el vértice, arrastra de vuelta los vasos y apílalos en una sola columna.
Material: 21 vasos de plástico y una mesa. VER VÍDEO DE LA PRUEBA
4. Carrusel de Vasos. Arrancas sosteniendo la torre de vasos, con el vaso rojo al final. Alterna tus manos para mover, de uno en uno, el vaso desde el principio de la torre al la parte de abajo. Si trasladas más de un vaso a la vez, tienes que poner esos vasos donde estaban y arrancar de nuevo. Ganas cuando el vaso rojo regresa a su posición inicial.
Material: 30 vasos. VER VÍDEO DE LA PRUEBA
5. El Cóctel Loco. Vota y coloca una pelota de ping pong en la pila de cinco vasos. Pon el último vaso sobre la bola. Repite hasta colar seis pelotas en sus vasos. Deja que se menee bien el cóctel sin que se caiga. Debe aguantar, al menos, 3 segundos.
Material: 5 vasos de plástico y 5 pelotas de ping pong VER VÍDEO DE LA PRUEBA
6. Clávala. Sepárate un metro y medio en línea recta de la mesa. Cuando empiece el minuto, agarra el cuello de la botella de agua para lanzarlo, dando una vuelta completa, y consigue que caiga de pie sobre una mesa. Si consigues aterrizar la botella y ésta no se resbala de la mesa hasta caer, has ganado.
Material: un botellín de agua y una mesa. VER VÍDEO DE LA PRUEBA
En la página de EDUCACIÓN FÍSICA EN PRIMARIA podéis ver más pruebas. Pinchad en el enlace siguiente: Educación Física en Primaria
DESAFÍO OPCIONAL
Si os apetece realizar alguna RECETA SALUDABLE, aquí tenéis algunos ejemplos, y, pinchando en la foto vais a esa receta en concreto. Lo más divertido sería que inventaseis la vuestra propia con los ALIMENTOS MÁS SALUDABLES que tengáis en casa.
ENSALADA DE FRUTAS
LOMOS DE TORTILLA FRANCESA Y JAMÓN
PIRULETAS DE MANZANA
MINIPIZZAS DE BERENJENA
